京都市で膝の痛みはもう治らない、、と諦めているあなたへ【完全版】

膝の痛みはもう治らない、、と諦めているあなたへ

今日は膝の痛みはもう治らないと諦めてしまっているあなたに向けて
ブログを書いていきたいと思います。

こんなことになっていませんか！？

・どこの病院に行っても膝の痛みが治らない

・膝の手術をしようと思うがまだその一歩が踏み出せていない

・年齢のせいかなと諦めかけている

・運動やダイエットを頑張ったが一向に膝が良くならない

膝の痛みで悩んでいる人は国内に１８００万人いると言われています。
かなりの数字ですよね。

その中でもこういう方が本当に多いと思います。
評判の良い病院や治療院があると聞くと胸に少しの期待を込めて
治療を受けにいくものの、、

期待した結果が出ない。

そんなことが２回、３回と続いていくと、、もう無理なんじゃないかと諦めてしまいそうになりますよね。

今日はそんなあなたに膝の痛みが治らない本当の原因をお伝えしていきたいと思います。

このブログを最後まで読んで頂けると、あなたのそのどこに行っても
治らない膝の痛みに、一筋の光が見えてきます。

今日は膝の痛みがなかなか治らない具体的な理由を挙げていきます。

膝の痛みが治らない本当の理由

それでは早速ですがいってみましょう。
あなたの膝の痛みが治らない本当の理由は、、

膝の痛みが出ている本当の理由を知らない。

膝に痛みが出ている原因を正しく理解していますか！？
もしかしてこんな風に思っていませんか。

・膝に変形があるから痛みが出ている

・運動をすれば治ると思っている

・体重を減らせば良いと思っている

・筋力をつければいいと思っている

世間ではよく言われています！しかしこれは全て間違いです！
その理由を説明していきます。

膝の変形があるから痛みが出ているというのは最も間違いやすいところです。
膝の変形というのはほとんどの人に見られます。

例えばＯ脚の人だったり、X脚の人だったり、がに股だったり、内股だったり
様々な膝の変形ってあると思います。

それではＯ脚やX脚の人全員に痛みが出たりしているでしょうか！？
それはないですよね。変形があるから痛いという訳ではありません。

運動をすれば治ると思っている

運動をすれば血液の流れも良くなりますし筋肉を動かすのでなんとなく良いイメージがありますよね。

しかし運動をする時というのは膝の周りの筋肉に負担をかけてしまいます。

筋肉に負担がかかるとかたさにつながる危険性が大です。
筋肉がかたくなると膝の痛みにつながってしまいます。

なので運動をするだけでは良くなりません。

体重を減らせば良いと思っている

これも病院に行ったらよく言われる言葉ではないでしょうか。
患者さんからもよく聞きます。とりあえず運動をして体重を減らせと言われた。

たしかに体重が軽い方が重いよりは膝にかかる負担が減るのでいいかなとは思います。

しかし体重を減らすためには運動をしなければいけませんよね。
体重を減らそうと運動を頑張っているうちに、、

余計に痛みが強くなってしまう可能性があります。

筋力をつければいいと思っている

これも病院の先生によく言われますよね。
たしかに筋肉量はないよりはあった方がいいです。

しかしそれよりも大事なことがあります。
それは今ある筋肉の力をしっかりと発揮してあげることです。

筋肉を鍛えるということはそれだけ筋肉に負担がかかりますよね。
負担がかかると残念ながら筋肉はかたくなってしまいます。

世間でよく言われていることは間違いが多いのが事実です。ここからは膝の痛みの本当の原因をお伝えしていきます。

膝の痛みを起こしている真犯人とは

それではなにが原因で膝の痛みは発生しているのでしょうか。

膝の痛みを引き起こしているのは変形でもなく、体重でも、年齢でもなく、筋肉がないからでもありません。

筋肉がかたいから痛みが発生しているのです。

その理由を説明していきます。筋肉がかたくなると、
痛みを発生してしまう物質が身体に放出されてしまいます。
その痛みを起こす物質が身体の中に出ると神経を通して脳に情報が伝わります。

それを人は痛みとして感じてしまう訳です。

痛みを起こす物質は血管を収縮させてしまい血液の流れを遮断してしまいます。
血液の流れが悪くなるとさらに痛みを強く感じてしまいます。

膝の変形や運動、体重、筋力のことを考える前に筋肉のかたさを取ってあげることがあなたの膝の痛みの最善の解決方法になります。

当院で出来る膝の痛みの治療法とは！？

膝の痛みの本当の原因は筋肉のかたさによるものがほとんどです。

しかし筋肉のかたさはいくら表面だけをマッサージしても取り除くことは出来ません。深層にある筋肉のかたさを取り除かないとすぐに悪い筋肉に戻ってしまいます。

当院の治療は奥深い筋肉に対するアプローチを得意にしています。

深層の筋肉をゆるめてあげることにより表面の筋肉のかたさも取れていきます。

まとめ

膝の痛みが治らない本当の原因は痛みを引き起こしている原因を
理解していないからです。正しい原因を知れば正しいアプローチが出来ます。
ということは間違ったアプローチばかりを続けていれば痛みは治らないということです。

膝の痛みに関して言えば筋肉がかたくなり痛みを引き起こす物質が放出されているのが一番よくある原因です。

まずはそこに対してアプローチしていくのが先決になっていきます。