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手術をしても膝の痛みが残ってしまったあなたへ
京都市北区、等持院駅前整体院の塚田です。
今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。
今日は膝の痛みで悩んでおられて、
病院の先生に言われるがままに膝の手術をした結果、、痛みや違和感が残ってしまった
そんなあなたに向けてブログを書いていきたいと思います。
今こんなことで悩んでおられませんか!?
膝の手術を受けたが痛みが完全に消えていない
膝の手術をした直後は良かったが徐々に痛みが再発してきた
膝の再手術をすすめられているが出来ることならしたくない
膝の痛みがなかなか治らずに膝の手術をしたのに
痛みが消えなかったら本当につらいですよね。
明るい未来を想像していたのにその未来とは違う結果になってしまっている。
このまま膝の痛みや違和感を抱えて生きていくのか、
もう一度再手術を試みてその可能性にかけてみるのか。
本音を言えばどちらの道も選びたくないですよね。
今日はそんなあなたのために再手術をしなくても、
膝の痛みや違和感が消える方法をお伝えしていきたいと思います。
膝の手術をしたのになぜ治らなかったのか、
どうすれば治るのかその辺りをお話していきます。
膝の手術をしたのになぜ痛みが消えなかったのか!?
病院の先生に言われた通り手術をしたのに、なぜ痛みは治らなかったのかでしょうか??
まずはそこを解決していきましょう。
膝の手術をして関節の変形を治したり、
半月板が損傷しているのを取り除いたりされたんだと思います。
あなたももしかしたらこう思い込んでいませんか!?
膝の痛みは関節の変形から来ている。
関節の中に問題があると思われている方が本当に多いです。
なので手術をして、関節の中を痛みが出ていなかった頃の状態に近づけてあげれば
痛みは消える。
そう思って、あなたも手術をされたんだと思います。
果たしてあなたの膝の痛みの原因は関節の問題でしょうか!?
だとしたら手術をしたらきっと治っています。
そこに本当の原因がないために今あなたの痛みは続いているんですよ。
その証拠に世の中の膝が変形している人を見て下さい。
全員が全員痛みを訴えているわけじゃないことが分かるはずです。
膝の関節の問題が痛みの原因ではないのに、
膝の変形を治しても痛みがおさまることはありません。
それではどこに原因があるのか探っていきましょう。
それでは膝のどこを治療すればその痛みは消えるのか!?
膝の関節を治療しても膝の痛みは消えません。
そうなってくると膝のどこを治療すれば、手術をしても消えなかった痛みが消えるのか!?
そこをお伝えしていきたいと思います。
膝の痛みの原因は、そのほとんどが骨か筋肉にあります。
関節の変形は骨の問題なので、残ってくるのは筋肉です。
筋肉がどういう状態になれば痛みが出るかお分かりですか。
筋肉というのは、使い過ぎたり、使わな過ぎたりして疲労物質が流れ切らずに溜まってしまいどんどんやわらかかった筋肉がかたくなっていってしまいます。
筋肉がかたくなると一体なにが起こってしまうかというと、、
かたい筋肉を無理やり伸ばそうとすると痛みを脳が感じてしまいます。
かたい筋肉は無理やり伸ばして限界を超えてしまうとプチっと切れてしまいます。
なので脳がそうなる前に痛みの信号を発して、筋肉が切れない様にする訳です。
いくら手術をしても痛みが消えないのは、
この筋肉に対するアプローチがまったくないからです。
この筋肉のかたさをしっかり取り除くことが出来ればあなたの膝の痛みは劇的に改善へと向かいます。
具体的に膝の筋肉をやわらかくするための方法
それでは膝の痛みが筋肉によるものだと分かった所で、
どの様にして筋肉をやわらかくしていけばいいのかをお伝えしていきます。
それは筋肉がかたくなった原因を考えれば自ずと
どうすればいいのか答えが見えてきます。
その逆のことをすればいいのです。
例えば
膝の痛みが出ている時の歩き方を想像してみて下さい。
あなたはどんな歩き方をされていますか。
痛みが出るのが怖くて膝をかばった歩き方をされていませんか。
膝に力を入れてゆっくりと歩いていたりしませんか!?
膝が痛くない時にそんな歩き方をされますか??
きっとしませんよね。だって必要以上に筋肉に負担がかかってしんどいですから。
歩き方一つにしても、痛みがある前と出てからでは変わっているはずです。
歩き方を痛みが出る前を思い出して、その時と同じ様に歩いてみましょう。
筋肉への負担がこれだけでもだいぶ変わってくるので、
結果的に筋肉はやわらかくなります。
慢性的な膝の痛みは、ほとんどの場合自分自身でどんどん悪くしていっていることに
気づいて頂ければと思います。
結論 膝の痛みを一度忘れて、痛みが出ていなかった時と同じ行動をすればあなたの膝の筋肉はやわらかくなります。
追伸
等持院駅前整体院には、膝の手術後に残ってしまった痛みや違和感。
手術後時間が経過してから再発してしまった痛みを訴えて
来院される患者さんがたくさんおられます。
自分の力ではどうしようもないと感じられている方は一度ご相談下さい。
膝の痛みで悩んでおられる方は、こちらのページもご覧下さい。