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椎間板ヘルニアはマッサージをするだけで改善する
京都市北区、慢性腰痛・膝痛専門の等持院駅前整体院の塚田です。
今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。
今日は椎間板ヘルニアのことについてブログを書いていきたいと思います。
椎間板ヘルニアと聞くとあなたはどんなイメージがありますか??
なんとなく治るのに時間がかかったり、治すのが難しい病気だと思い込んでいませんか??
今日はそんなイメージを払拭していきます。
椎間板ヘルニアはマッサージをするだけで改善します。マッサージ以外の治療をする必要もありません。
ヘルニアは治りにくいというイメージが先行してしまいさも難しい症状の様に感じられているかもしれませんが案外シンプルに治っていきます。
椎間板ヘルニアが起こる原因をお伝えします
そもそも椎間板ヘルニアというのは、骨に原因がある疾患なのか、筋肉に原因がある疾患なのかどちらか理解できていますか??
骨に原因があると思われている方は、自ら治るのを遅くしています。
骨に原因があるものって何だか治るのに時間がかかる様な気がしませんか。
詳しいことが分からなくてもそんなイメージを持たれている方がとても多いです。
一般的に言われている椎間板ヘルニアって骨の間にあるクッションが飛び出して神経を圧迫してしまい、、
なんて言われていますがそんなものは全く関係ありません。
レントゲン撮影をして椎間板ヘルニアだと画像診断された方でも、腰や足に痛みや痺れが全く出ていない人が驚く程存在します。
ということは骨から飛び出した髄核がいくら神経を圧迫しようが関係ないんです。
あなたの腰や足の痛みや痺れの原因は他にあります。
たしかに背骨から腰や足にかけて神経は走行しています。
今までの理論でいうと背骨から出る前、もしくは出た直後に神経が絞扼されて症状が起こっているという考え方でした。
しかしその事実は最近否定されて来ています。
それでも起こるこの腰や足の痛みや痺れの原因はどこにあるのか。
背骨から出る前でもなければ、出た直後でもない、、
となると答えは、もっと先にあります。
背骨から神経が出た直後よりもう少し先で絞扼が起こっている訳です。
何によって絞扼されているのか。
それはもう筋肉しかありません。
それしか可能性がない訳です。
骨に問題がない。そしたら筋肉しかあり得ません。
筋肉がかたくなることにより、筋肉の中や筋肉と並行している神経線維を圧迫して絞扼してしまい痛みが出て来ています。
どうすればこのかたさが取れるか分かりますか??
マッサージだけで椎間板ヘルニアが改善出来る理由
それはマッサージが一番効果が出て副作用もありません。
マッサージは筋肉を刺激して老廃物を流し、血液の流れを良くしてくれます。
その結果かたい筋肉がやわらかい筋肉に生まれ変わる訳です。
一つ問題があるとすれば筋肉の表層のかたさを取っても全く意味がないということです。
神経の絞扼を解放してあげるには、筋肉の深層のかたさを取らなければいけない。
なのでいくら腰や足をさすった位では症状は良くなりません。
マッサージはシンプルな治療法ですが、奥が深く治療師の力量が如実に現れます。なので素人のマッサージでは治りません。プロのマッサージをしっかりと受けて下さい。
病院でのリハビリ、リラクゼーションの様なマッサージ、整骨院、整体院等マッサージをしてくれる所はたくさんあります。
正直どこに行けば質の高いマッサージが受けられるのかと聞かれれば、経験上整骨院か整体院です。
しかしながら整骨院や整体院の中にもレベルの高い治療をやっている所もあれば素人に毛の生えた程度の治療をやっている所もあります。
なので現場で治療を一度受けてみて自分に合った治療院を見つけて下さいとしか言えない業界の現状があります。
マッサージを受けるデメリットはあるのか??
マッサージを受けるデメリットは、
下手なマッサージを受けると余計に症状が悪化してしまうことです。
下手なマッサージを受けると、筋肉にダメージを受けてしまいそこに炎症が起きてしまいます。
そうなると治療を受ける前よりも治療後の方が痛みが強く出ることがあります。
治療後痛みが強く出る様であれば、そこの治療院は避けた方があなたのためです。
しかしだるさが出る場合はしっかりとした効果が出ていると判断出来ます。
血液の流れが良くなり、
老廃物が流れ出すと身体が回復モードに入りだるさが出てきます。
痛みはダメだがだるさは大丈夫。
そういう風に覚えておきましょう。
まとめ
椎間板ヘルニアの症状は、背骨から髄核が飛び出して神経を圧迫して起こっている訳ではありません。
背骨から腰や足に向けて出た神経が途中で筋肉のかたさによりサンドイッチされてしまい痛みや痺れが出ています。
ということは筋肉のかたさを取り除いてあげれば、症状は消えるということです。
筋肉のかたさを取り除くためにマッサージはとても効果があります。
しかし下手なマッサージを受けると逆に症状が悪化してしまうので治療院はしっかりと選びましょう。
等持院駅前整体院には、椎間板ヘルニアの症状で悩んでおられる方が多数来院されます。
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